「毎日少しずつ」は、本当に効くのか

日々トレは毎日10分の設計ですが、「毎日やれば上達します」とは言いません。練習の配分について研究で分かっていること、レッスンで見えていること、そして両者が食い違っていない理由をお話しします。

この回は会員限定です。

日々トレは月曜から土曜まで、日ごとに練習の種類が決まっています。1日10分です。メトロノームも音階も、ページの中で鳴らせます。