今週のメニュー
日々トレ ／ 所要 10分
新しい課題はありません。1週目から5週目までの記録と録音を見返して、変わったところに印をつけるだけの週です。毎週フルの負荷では、3ヶ月もちません。
この回は会員限定です。
日々トレは月曜から土曜まで、日ごとに練習の種類が決まっています。1日10分です。 メトロノームも音階も、ページの中で鳴らせます。
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